Орехи с медом

Польза орехов и меда, каждого по отдельности, проверена веками, естественно, соединив два продукта в одно целое, польза удваивается.

Грецкие орехи с медом, даже в небольшом количестве, прекрасная альтернатива полноценному приему пищи, при этом, получая удовольствие от сладости, организм человека еще и насыщается всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.

Плюсом является и продолжительный срок хранения орехов с медом, поскольку мед относится к отличному консерванту, вот только при употреблении рекомендуется соблюдать дозировку.

В чем же польза меда с орехами?

Орехи с медом – польза от их союза несомненна и оценена по достоинству многими из нас, этим собственно и объясняется наше пристрастие к лакомству. Мед – отличный заменитель сахара, содержит в составе полезные вещества и витамины, довольно питателен и способен восстанавливать силы. Мед благоприятно воздействует на нервную систему, успокаивает и снижает воздействие на организм внешних раздражителей.

Орехи в свою очередь являются кладезем ненасыщенных полезных жирных кислот, что благоприятно отражается на функционировании мозга, приводит к улучшению сердечно-сосудистой системы и понижает процент холестерина.

Рекомендации

Мед с орехами рекомендуется употреблять ежедневно по ложке чайной в чистом виде. Можно запивать чаем либо другим любимым напитком, удовольствие гарантировано в любом случае. Злоупотреблять, конечно же, не следует, излишние килограммы никому не нужны, а калорийные орехи и мед быстро этому способствуют. Необходимо соблюдение некоторых предосторожностей для людей, страдающих аллергией.

Не знаете где купить?

Купить мед в Украине можно на сайте интернет-магазина «Дім меду» в комплексе с различными ингридиентами. Купить недорого можно не только баночку грецких орехов с медом, ассорти, но и в сочетании меда с семечками подсолнуха и тыквы.