Лечебный сон под  умиротворяющее жужжание пчел 

Лечебные свойства меда и продуктов на его основе хорошо известны и активно используются в медицине, косметологии, диетологии. Но и сами пчелы, как оказалось, могут приносить огромную пользу организму человека. Аэроапитерапия, или сон на ульях – старинный, но малоизвестный способ оздоровления всего тела, который может разом заменить спа-салон, занятия по медитации и санаторий.  

Еще в давние времена князья практиковали сон на улье. У них были специальные лежанки, оборудованные над пчелиными семействами. Правители верили, что несколько часов такого сна способны заменить полноценный ночной отдых, на который зачастую не было времени из-за частых войн и постоянных забот о государстве. Намного позже научные исследования показали, что пчелы вибрацией своих крыльев, которые находятся в постоянном движении, проводят бесконтактный массаж всего человеческого тела. Проснувшись, человек чувствует себя хорошо отдохнувшим и полным сил. 

Домик с ульем под кроватью  

Лечебный домик с пчелами (или апидомик) представляет собой конструкцию в виде небольшого домика, изготовленного из древесины, с полноценной крышей и дверью. Внутри строение также обшивают деревом, и устанавливают лежанки для сна. Их количество не ограничено, все зависит от размеров домика, но, как правило, это две лежанки друг напротив друга. Конструкцию лежанок разрабатывают таким способом, чтобы она не мешала привычной жизни пчел, но и защищала от укусов пациента наверху. Креативные мастера для разнообразия оформляют апидомик в разной тематике, например, могут сделать домик в виде купе поезда, украсить декором из того же дерева в виде пчел и сот. 

Главная составляющая любого апидомика находится не внутри, а под ним - это лечебный улей. Их устанавливают под лежанками по несколько штук. В каждом улье может находиться до 50 тысяч пчел. Но процедура абсолютно безопасная. Для пчел делают специальные летки, они могут вылетать наружу, но никак не попадают внутрь домика. При этом аромат, звук и вибрация наполняют пространство внутри, создавая лечебную атмосферу и погружая в здоровый сон. 

Принципы действия процедуры 

Лечение пчелами происходит природным способом, без вмешательства инновационных технологий. Процедура основывается на простых принципах:

1. Работая в улье, пчелы создают вибрацию. Она же, в свою очередь, способствует ионизации воздуха и благотворно действует на организм.
2.  Большое количество насекомых воздействует на тело отдыхающего, проводя так называемый энергетический массаж. Особенно ощутимы эти воздействия, если лежать на голом лежаке, без каких-либо подстилок.
3. Ароматы воска и меда, испарения прополиса, фитонциды растений из ульев попадают внутрь домика, наполненного теплом, которое вырабатывают пчелы. Человек расслабляется, засыпает и дополнительно принимает ингаляцию, сеанс ароматерапии. 
4.  Биополе пчел позитивно влияет на нервную систему,  пчелиные домики для лечения наполнены непрерывным жужжанием и вибрацией, которые приносят умиротворение и покой, восстанавливая при этом здоровое биополе человека.  

Оздоровление всего организма 

Отдых в пчелином домике помогает не только расслабиться и избавиться от стресса. Доказано, что и в профилактике, и в лечении заболеваний действенным эффектом обладает сон на ульях. Польза – для всех органов и систем организма: 

• нормализует давление и тем самым способствует лучшей работе сердца и сосудистой системы;
• очищает бронхи, избавляет от спазмов, облегчает дыхание и налаживает функционирование дыхательной системы после бронхитов и других подобных болезней;
• стимулирует обменные процессы, приводит в норму метаболизм и позволяет лучше контролировать свой вес;
• восстанавливает иммунную систему, поэтому систематически посещая апидомик для лечения, можно надолго забыть о сезонных простудах и ОРВИ;
• комплексное воздействие на организм помогает улучшить самочувствие после операций;
• замедляет процессы старения организма в целом, не только кожи.
•  лечит заболевания опорно-двигательного аппарата.

Ульетерапия увеличивает выработку гормонов счастья, и как следствие уменьшает чувство тревоги, позволяет освободиться от страхов, склонности к депрессивным состояниям. Она развивает творческие наклонности и повышает общий тонус организма.

Апидомик по собственному эскизу 

Опытные пасечники, знакомые с плотницким делом, практикуют создание домиков на ульях в домашних условиях. Соорудить апидомик своими руками вполне под силу, необходимы только правильные расчеты, качественные материалы и немного фантазии. Апидомики изготавливают квадратной или прямоугольной формы. Внутреннее помещение, как правило, достигает размеров 2х2 метра. Каркас выполняют из бруса, обшивают вагонкой или досками. Основание делают из прочных металлических конструкций.  Утепление не требуется, поскольку аэроапитерапию применяют в теплое время года. Сверху домик завершает крыша, в основном пирамидальной формы. Важно поставить достаточно широкие двери, чтобы был удобный доступ к лежкам и ульям под ними. Сами пчелолежанки также изготовляют из дерева в рост человека, на них подстилают тонкий матрас для комфорта, под низ помещают несколько улей. Внутри домика можно смонтировать освещение, установить небольшой столик для вещей.

Особенности методики

Воздух в пчелином доме имеет особый аромат и насыщен биологически активными и полезными веществами: прополисом, пыльцой, частицами меда и воска. Он способен уничтожать вредных микробов и сохранять полезные.  Приятный аромат и вибрация навевают сон, даже если вы выспались перед этим. Но, как и каждая оздоровительная методика, сон на пчелиных ульях имеет свои противопоказания. Не рекомендуются сеансы апитерапии людям с непереносимостью продуктов пчеловодства, с хроническими болезнями в фазе обострения, в алкогольном или наркотическом опьянении. 

Курс лечения аэроапитерапией занимает в среднем 10 дней и проводится в период активности пчел. Стандартный сеанс сна составляет 40 минут. 1,5-2 часа сна на пчелолежанке равноценны 8 часовому ночному сну. С хорошей переносимостью отдыхать в домике на ульях можно хоть каждый день.